Советы в лечении:

Простуда у ребенка

News image

Простуда – самое распространенное заболевание среди детей любых возрастов. Простуду вызывает вирусная инфекция верхних дыхательных путей. Простуду...

Простуда на глазу

News image

Более известная, как ячмень, простуда на глазу может доставить массу неприятностей, неудобств. Выбор лечения зависит от нескольких факторов, но есл...

Минздрав рассказал, как лечиться от гриппа A/H1N1

News image

Ведомство составило рекомендации для легких и тяжелых случаев Миздравсоцразвития представило рекомендации по лечению гриппа A/H1N1 для людей с ле...

Авторизация



Главная - Советы лечения - УПРАЖНЕНИЕ «СТОП-КАШЕЛЬ»

УПРАЖНЕНИЕ «СТОП-КАШЕЛЬ»
Лечение - Советы лечения

упражнение «стоп-кашель»

Заведите руки за спину, сделайте глубокий вдох, задержите дыхание и, медленно наклоняясь вперед, с силой выдувайте воздух через сложенные трубочкой губы. Это поможет прекратить приступ кашля и облегчит отхождение мокроты.

Полезна и гимнастику по Кузнецову: поднятие рук на вдох и опускание на выдох в частом ритме, с глубоким вдохом и усиленным выдохом.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Препараты против вируса:

Индукторы интерферона

News image

Индукторы интерферона Интерферон – это белки, которые организм человека вырабатывает в качестве реакции при вторжении вируса. Если кто-то забо...

Лекарство для детей – Нурофен

News image

Дети подвержены простуде несколько больше чем взрослые, и это связано с физиологией развивающегося организма (нестабильный теплообмен, напряжение им...

Новый препарат от гриппа: всего один укол!

News image

Новое лекарство от гриппа представлено на Конференции микробиологов, проходящей в штате Калифорния.

Знай всё о гриппе:

Грипп при беременности

News image

Осень – время серьезных испытаний для иммунитета. Переменчивая погода и резкие перепады температуры приносят с собой простуды и грипп. Особенно уязв...

Птичий грипп: что это такое и чем он опасен?

News image

Птичий грипп: что это такое и чем он опасен? Как известно, штаммы гриппа делятся на типы – А, В и С. Так известный всем птичий грипп принадлежит по ...

Россельхознадзор поставил ограничения на ввоз птицы из Герма

News image

Совсем недавно Россельхознадзор ввел только временные ограничения именно на ввоз птицеводческой продукции именно из Германии, которая не прошла н...

Распространение вируса:

Десять заболевших высокопатогенным гриппом А/H1N1/ выяв

News image

Десять случаев заболевания высокопатогенным гриппом А/H1N1/ зафиксировано в Хабаровском крае. Здесь циркулирует также грипп В, который вызывает затя...

Птичий грипп перешел на Нидерланды

News image

Голландское Министерство экономики решило огласить информацию относительно того, что сотрудники, которые работают в эпидемиологической службе, в скоро...

В Индонезии по причине птичьего гриппа скончалось девят

News image

Полезная информация для владельцев домов и коттеджей. Если хотите газон купить, обращайтесь на сайт. Начиная с этого года, данный вирус успел унес...

Профилактика заболевания:

News image

Лучший напиток от гриппа

Рецепты приготовления имбирного чая. Один из самых простых рецептов приготовления следующий: 20 минут настаивать 1 чайную ложку имбиря в стакане ки...

News image

Профилактика гриппа

С каждым годом все больше людей подвергаются ОРВИ и заболеваниям гриппом. Ежегодные эпидемии, а также пренебрежительное отношение к своему здоровью ...

News image

Как не заболеть в осенне-зимний период

В осенне-зимний период обостряются многие простудные заболевания, особенно такие, как ОРЗ. Что надо делать, чтобы не заболеть? Иммунитет – наша есте...

News image

Уберегаем себя от эпидемий ОРВИ и гриппа

Личная гигиена. Совершенно не зря родители нас учили с самого детства мыть руки. Некоторые вирусы способны жить примерно восемь часов, и по этой причи...

News image

Нам не страшен грипп свиной?

Карантин и школьные каникулы сделали свое дело – эпидемия гриппа и ОРВИ идет на спад.   При этом, по статистике, все больше людей начинает панически...

News image

Отличия гриппа и простуды

Часто повышенную температуру тела, кашель, насморк мы считаем признаками простуды. Но эти похожие симптомы могут принадлежать гриппу, более серьезн...